Профессиональная гигиена полости рта

Гигиена полости рта предупреждает появление неприятного запаха, проблем с деснами и зубами, а также потемнение эмали. Как известно, между заболеваниями внутренних органов и зубов существует четкая взаимосвязь. Ухаживая за зубами, вы предотвращаете ряд проблем, связанных с сердечно-сосудистой системой и желудочно-кишечными заболеваниями. Пренебрежение элементарными правила гигиены полости рта как у взрослых, так и у детей ведет к образованию благоприятной атмосферы для размножения бактерий, появлению микробных токсинов, интенсивному образованию налета. 

Гигиена полости рта – прежде всего!

Несмотря на преобладание мягкой измельченной пищи в повседневном рационе, наши зубы не могут самоочищаться. Вследствие этого необходимо правильно выбирать средства гигиены полости рта и не лениться ежедневно чистить зубы, даже если вы не планируете выходить в свет. Любые остатки пищи, пусть и самые мелкие, служат благоприятным очагом для развития микробов. Со временем они загнаиваются, начинают бродить и порождают неприятный запах.

Гигиена полости рта и зубов представляет собой свод совсем несложных правил, но как их соблюдают в современном мире? Оказывается, каждый по-разному чистит зубы. Один проводит парочку раз зубной щеткой туда-сюда и все, в то время как другой с большим усердием и надавливанием чистит каждый отдельный зуб. В идеале зубы нужно чистить 3-5 минут, без слишком усердного надавливания. Помните, что ни одно усердное движение не сделает зуб белоснежнее. Каждая чистка должна сопровождаться полосканием рта. За вставными зубами также нужен уход – их необходимо регулярно мыть, а на ночь положить в стакан. Несъемные протезы чистятся так же как настоящие зубы. Профессиональная гигиена очень проста, ее правила вполне освоит даже 3-х летний малыш. Приучая своих детей к гигиене с ранних лет, вы защищаете их от вредоносных бактерий и предупреждаете развитие проблем в будущем.

Гигиена рта: техника чистки зубов щеткой

Немаловажно правильно выбрать щетку. Она должна позволять добираться даже в труднодоступные места и предоставлять возможность массировать десна. Менять щетку нужно не раз в год, а раз в полгода! Иначе на ней скапливаются бактерии. Хранить ее нужно в чистоте. Можно прибегать к помощи специальных таблеток для зубных щеток или мыть щетку мылом. Лучше всего хранить свой чистящий инструмент в футляре. Помимо зубной щетки существуют и другие дополнительные средства гигиены, к примеру, зубные нити, дезодоранты для полости рта, средства для чистки языка.

Если вдруг остатки пищи остались между зубами, но у вас нет возможности почистить их, используйте зубочистки. Деревянные и пластмассовые изделия по-своему хороши, но лучше использовать зубной флосс. Он идеально очищает межзубные промежутки, не травмируя десна. На рынке вы также встретите зубные ершики, позволяющие тщательно очищать как промежутки между натуральными, так и съемными зубами.

 В качестве профилактики пародонтита хорошо помогает гидромассаж. Он делается с помощью указательного и большого пальцев. Верхние десна массируются сверху  вниз, а нижние снизу вверх на протяжении 3-5 минут.  По этим и другим вопросам вы можете всегда проконсультироваться с нашими специалистами.  

 

 

 

 

 

 

 

ЛЮБЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ, МЫ РЕКОМЕНДУЕМ ПРИМЕНЯТЬ ПОСЛЕ КОНСУЛЬТАЦИИ СТОМАТОЛОГА. СОБЛЮДЕНИЕ ИДИВИДУАЛЬНОЙ ГИГИЕНЫ НЕ ЗАМЕНЯЕТ ПРОФЕСИОНАЛЬНУЮ ЧИСТКУ ЗУБОВ.

подняться вверх

comments powered by Disqus